Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Где грань между легким волнением и патологической тревогой? Врач-психиатр рассказывает о панических атаках, ГТР, методах когнитивно-поведенческой терапии и нюансах медикаментозного лечения.
Нозофобия — навязчивый страх заболеть: симптомы, причины, отличие от ипохондрии. Практические советы психиатра с 46-летним стажем по диагностике и лечению тревожно-фобических расстройств.
Шкала тревоги Гамильтона (HARS) помогает врачу оценить психические и телесные симптомы тревоги. Разбираем 14 пунктов, диапазоны баллов и почему шкалу лучше интерпретировать вместе со специалистом.
Шкала Спилбергера-Ханина (STAI) помогает разделить ситуативную и личностную тревожность. Разбираем 40 вопросов, уровни баллов и как понять, это временный стресс или устойчивый тревожный фон.
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Где грань между легким волнением и патологической тревогой? Врач-психиатр рассказывает о панических атаках, ГТР, методах когнитивно-поведенческой терапии и нюансах медикаментозного лечения.
Нозофобия — навязчивый страх заболеть: симптомы, причины, отличие от ипохондрии. Практические советы психиатра с 46-летним стажем по диагностике и лечению тревожно-фобических расстройств.
Шкала тревоги Гамильтона (HARS) помогает врачу оценить психические и телесные симптомы тревоги. Разбираем 14 пунктов, диапазоны баллов и почему шкалу лучше интерпретировать вместе со специалистом.
Шкала Спилбергера-Ханина (STAI) помогает разделить ситуативную и личностную тревожность. Разбираем 40 вопросов, уровни баллов и как понять, это временный стресс или устойчивый тревожный фон.