Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Где грань между легким волнением и патологической тревогой? Врач-психиатр рассказывает о панических атаках, ГТР, методах когнитивно-поведенческой терапии и нюансах медикаментозного лечения.
Сердце колотится, не хватает воздуха и кажется, что вы умираете? Разбираем, почему возникают панические атаки, как помочь себе во время приступа и чем лечить их в корне.
Что такое анксиолитики и чем они отличаются от антидепрессантов. Риск зависимости от бензодиазепинов. Почему психотерапия — основа лечения.
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Где грань между легким волнением и патологической тревогой? Врач-психиатр рассказывает о панических атаках, ГТР, методах когнитивно-поведенческой терапии и нюансах медикаментозного лечения.
Сердце колотится, не хватает воздуха и кажется, что вы умираете? Разбираем, почему возникают панические атаки, как помочь себе во время приступа и чем лечить их в корне.
Что такое анксиолитики и чем они отличаются от антидепрессантов. Риск зависимости от бензодиазепинов. Почему психотерапия — основа лечения.