Шкала интернет-игрового расстройства (IGDS9-SF)

IGDS9-SF — краткая шкала интернет-игрового расстройства. Её опубликовали Халли Понтес и Марк Гриффитс в 2015 году: девять вопросов шкалы соответствуют девяти признакам «интернет-игрового расстройства», которые Американская психиатрическая ассоциация описала в DSM-5. Русскую версию подготовили и проверили А. А. Петров и Н. Б. Черняк (Иркутск, 2019).

Что такое игровое расстройство. В DSM-5 интернет-игровое расстройство описано в разделе состояний, которые требуют дальнейшего изучения: о нём предлагают говорить, если за 12 месяцев есть пять или больше признаков из девяти и они заметно мешают жизни или причиняют страдание. В Международной классификации болезней 11-го пересмотра (МКБ-11) «игровое расстройство» — отдельный диагноз: человек теряет контроль над игрой, игра становится важнее других интересов и дел и продолжается, несмотря на вред, — и всё это заметно мешает учёбе, работе или отношениям, обычно не меньше года. Много играть — ещё не расстройство: речь о потере контроля и о последствиях. Подробнее — в статье об игровом расстройстве.

Какие игры имеются в виду. Любые видеоигры — на компьютере, игровой приставке, телефоне или планшете, по сети и без неё. Азартные игры на деньги — ставки, казино, игровые автоматы — относятся к другому расстройству, и эта шкала не для них.

Как отвечать. Все вопросы — о последних 12 месяцах. Для каждого выберите, как часто так было: от «никогда» до «очень часто». Если ситуации не было — например, вы не пытались играть меньше, — выберите «никогда». Опросник заполняет сам играющий: если вы отвечаете за ребёнка или другого близкого человека, получится ваш взгляд со стороны, а не его ответы.

Как читать результат. Каждый ответ — от 1 до 5 баллов, сумма — от 9 до 45: чем она больше, тем больше признаков игрового расстройства. Общепринятой границы у шкалы нет, поэтому полосы на сайте — ориентир:

• 9–20 — признаков мало;
• 21–31 — отдельные признаки;
• 32–45 — много признаков.

Кроме суммы, учитывается правило авторов шкалы: если на пять или больше вопросов ответ «очень часто», результат относится к верхней полосе при любой сумме.

Граница 32 — из работы, проведённой в Китае (2020): люди, которые пришли к врачу из-за игр, заполняли шкалу, а затем психиатр проводил с ними беседу по критериям DSM-5. С 32 баллов шкала находила почти всех, у кого психиатр подтвердил расстройство, и ошибалась меньше чем у одного из десяти, у кого его не было; эту границу приводит и автор шкалы. Среди всех играющих, а не только пришедших к врачу, доля лишних срабатываний может быть выше. В итальянской и бразильской работах граница была около 21: с неё шкала реже пропускает расстройство, но в китайской работе срабатывала и у половины людей без него. В первой статье авторы предлагали для исследований границу 36: в китайской работе при ней не было ни одного лишнего срабатывания, но около трети людей с расстройством шкала пропустила. Для русской версии границы не определяли; у иркутских школьников и студентов колледжей (1070 человек, средний возраст 15 лет) средний балл — около 13.

Что важно знать.

• Шкала не ставит диагноз: она показывает, сколько признаков вы у себя замечаете. Диагноз ставит врач после беседы.
• Признаки неравноценны. Игра, чтобы отвлечься от плохого настроения, — самый частый из них и сама по себе мало говорит о расстройстве; сильнее говорят о нём потери в отношениях, учёбе или работе из-за игр.
• Если игра для вас — способ уйти от тоски или тревоги, стоит проверить и настроение: опросник PHQ-9 и шкала GAD-7.
• Если беспокоят не столько игры, сколько интернет и соцсети вообще, подойдёт тест интернет-зависимости IAT-20.

Источник. Pontes H. M., Griffiths M. D., Computers in Human Behavior, 2015 (шкала и граница 36 для исследований); бланк шкалы на сайте Х. Понтеса (правило пяти ответов «очень часто»); Петров А. А., Черняк Н. Б., Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В. М. Бехтерева, 2019 (русская версия); Qin L. и соавт., Frontiers in Psychiatry, 2020 (граница 32); Monacis L. и соавт., Journal of Behavioral Addictions, 2016, и Severo R. B. и соавт., Addictive Behaviors, 2020 (граница около 21). Вопросы — по русской версии Петрова и Черняк с небольшими правками; главные — период «за последние 12 месяцев» в каждом вопросе и «игры» вместо «компьютерные игры», чтобы было видно, что речь и об играх на телефоне.