Психология и самопознание
Замкнутость или социофобия: как отличить и когда обращаться к специалисту
Замкнутость — это не диагноз. Объясняю разницу между интроверсией, социофобией и шизоидным складом: что мешает жить и когда нужен специалист.
Блог
Статьи
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Тег: "социофобия"
Тревога и страхи
Социальная фобия (социофобия): Лечение в Зеленогорске
Социофобия — не характер, а тревожное расстройство: страх оценки мешает работать и общаться. Как отличить от застенчивости и как лечат — КПТ и антидепрессанты.
Психологические тесты
Шкала Либовица (LSAS): как читать результат теста на социальную тревожность
LSAS: 24 ситуации, оценки страха и избегания. Разбираю диапазоны результатов и когда после теста стоит обратиться к психиатру.