Шкала тревоги Гамильтона (HARS)

Оценка степени выраженности тревожных расстройств

О тесте

Шкала тревоги Гамильтона (Hamilton Anxiety Rating Scale, HARS) — это один из наиболее широко используемых в мировой клинической практике инструментов для оценки степени выраженности тревожной симптоматики. Разработанная в 1959 году Максом Гамильтоном, шкала представляет собой стандартизированный опросник, который охватывает как психические, так и соматические проявления тревоги.

Шкала состоит из 14 пунктов, каждый из которых описывает определённую группу симптомов. Оценка проводится по 5-балльной системе (от 0 до 4 баллов), где 0 означает отсутствие симптома, а 4 — его максимальную выраженность. Общий балл может варьироваться от 0 до 56.

Интерпретация результатов: ≤17 баллов — лёгкая тревога, 18-24 балла — умеренная тревога, ≥25 баллов — выраженная тревога. Инструмент позволяет выявить различные аспекты тревожных состояний: от эмоциональных проявлений до соматических симптомов.

Подробнее о тесте в статье
Это ознакомительный скрининг, а не диагноз. Интерпретация результата требует консультации специалиста.

Количество вопросов

14

Время прохождения

≈ 5 минут

Частые вопросы

Заменяет ли HARS диагноз тревожного расстройства?

Нет. HARS показывает выраженность симптомов тревоги, но диагноз зависит от клинической беседы, длительности симптомов и общего контекста состояния.

Почему HARS учитывает и телесные симптомы тоже?

Потому что тревога часто проявляется не только мыслями, но и телом: напряжением, сердцебиением, нарушением сна, дрожью и другими симптомами. Это делает шкалу более практичной.

Когда после HARS уже лучше идти к врачу?

Если тревога мешает спать, работать, вызывает панические атаки, постоянное напряжение или усиливается неделями, консультацию лучше не откладывать независимо от точного балла.