Краткий опросник по симптомам депрессии (QIDS-SR16)

Краткий опросник по симптомам депрессии QIDS-SR16 (Quick Inventory of Depressive Symptomatology, Self-Report; A. John Rush и соавт., 2003) — самоопросник о том, насколько выражены признаки депрессии за последние 7 дней. Его 16 пунктов охватывают девять признаков депрессивного эпизода по DSM-IV: настроение, интерес, сон, аппетит и вес, силы, сосредоточение, отношение к себе, мысли о смерти, заторможенность или неусидчивость. Опросник создавался как короткая версия более подробного IDS и часто используется, чтобы следить, как меняется состояние во время лечения, — его применяли, в частности, в крупном исследовании лечения депрессии STAR*D.

Как отвечать

В каждом вопросе выберите один вариант — тот, что лучше всего описывает ваше состояние за последние 7 дней (вопрос о весе — за две недели). У каждого вопроса свои варианты ответа, поэтому читайте их целиком.

Про аппетит и про вес бланк просит отвечать только в одну сторону — о снижении или о повышении. Поэтому здесь это по одному вопросу, в котором вы выбираете вариант нужного направления, и вопросов на экране 14, а не 16.

Как считается балл

• Каждый пункт — от 0 до 3 баллов.
• Ответы не складываются подряд: из четырёх вопросов о сне, из вопросов об аппетите и весе и из двух вопросов о заторможенности и неусидчивости берётся самый высокий балл. Так каждый из девяти признаков даёт от 0 до 3 баллов, а сумма — от 0 до 27.
• Уровни по шкале авторов: 0–5 — выраженных симптомов нет, 6–10 — лёгкий, 11–15 — умеренный, 16–20 — тяжёлый, 21–27 — очень тяжёлый.

Что важно знать

• Это не диагноз. Усталость, плохой сон, изменения аппетита и веса бывают и при телесных болезнях — например, щитовидной железы или малокровии, — и от некоторых лекарств.
• Опросник смотрит только на девять признаков депрессии: тревогу, боль и многое другое он не оценивает.
• Во время беременности и после родов сон, аппетит и силы меняются и сами по себе, поэтому в этот период чаще используют Эдинбургскую шкалу (EPDS).
• Для короткой первичной проверки чаще используют опросник PHQ-9 — девять вопросов о последних двух неделях. QIDS-SR16 подробнее расспрашивает о сне, аппетите и движениях и удобен для повторных замеров.
• В опроснике есть вопрос о мыслях о смерти и самоубийстве. Если вы отметите такие мысли, результат подскажет, куда обратиться, — независимо от общего балла.
• Опросник можно проходить повторно — например, раз в одну–две недели, чтобы вместе с врачом видеть, как меняется состояние.