Шкала депрессии Бека (BDI-II)

Шкала депрессии Бека, вторая редакция (BDI-II; Beck, Steer, Brown, 1996), — опросник для оценки выраженности депрессивных симптомов. Вторая редакция переработана под критерии депрессии DSM-IV: оценивает последние две недели, в ней есть вопросы и об уменьшении, и об увеличении сна и аппетита. Это самооценка, а не диагноз: шкала показывает, насколько выражены симптомы, но не отвечает на вопрос, с чем они связаны.

Как отвечать

В каждом из 21 пунктов — несколько утверждений. Выберите одно, которое точнее всего описывает ваше состояние за последние две недели, включая сегодня. Если одинаково подходят несколько, выбирайте то, что ниже в списке: оно описывает более выраженное состояние.

Что важно знать

• Сумма — от 0 до 63 баллов. Диапазоны: 0–13 — минимальный уровень симптомов, 14–19 — лёгкий, 20–28 — умеренный, 29–63 — тяжёлый.
• Пункты о сне, аппетите, силах и усталости повышаются и при телесных болезнях, и во время беременности, и после родов. После родов точнее Эдинбургская шкала (EPDS).
• В опроснике есть вопрос о мыслях о самоубийстве. Если вы отметите такие мысли, результат подскажет, куда обратиться, — независимо от общего балла.
• Шкала рассчитана на взрослых и подростков с 13 лет.

Вопросы касаются тяжёлых переживаний. Если отвечать трудно, можно прерваться и вернуться позже.