Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Шкала Спилбергера-Ханина (STAI) помогает разделить ситуативную и личностную тревожность. Разбираем 40 вопросов, уровни баллов и как понять, это временный стресс или устойчивый тревожный фон.
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Шкала Спилбергера-Ханина (STAI) помогает разделить ситуативную и личностную тревожность. Разбираем 40 вопросов, уровни баллов и как понять, это временный стресс или устойчивый тревожный фон.