Созависимость в отношениях: что это, как распознать и откуда берётся
Созависимость — паттерн, при котором жизнь подчинена спасению и контролю другого. Чем отличается от заботы, как распознать у себя и почему растёт из детства.
Блог
Статьи
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Тег: "эмоциональная зависимость"
Сепарация от родителей: как стать взрослым во взрослом возрасте
Сепарация от родителей — не переезд, а способность принимать решения, опираясь на свои ценности. Разбираю признаки незавершённой сепарации и как с ней работать.
Любовная зависимость: когда отношения превращаются в наркотик
Любовная зависимость — это болезненная привязанность, а не сила чувств. Разбираю признаки, отличие от здоровой любви и что даёт терапия.
Дружба с бывшим: зрелость или скрытая надежда — как понять
Дружба с бывшим партнёром возможна, но часто скрывает незавершённые чувства. Разбираю, когда она ловушка и как отличить зрелость от страха одиночества.