Вспышки гнева: Как научиться управлять своей злостью
Почему мы злимся и когда гнев становится проблемой? Практические советы и техники от психиатра по управлению агрессией и раздражительностью.
Статьи
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Тег: "стресс"
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): Жизнь после травмы
Что такое ПТСР, каковы его причины, симптомы и последствия? Психиатр из Зеленогорска, Киселёва Л.Н., о диагностике, лечении и помощи близким.
Управление стрессом: Советы психиатра из Зеленогорска
Хронический стресс: как распознать и контролировать? Советы психиатра Киселёвой Л.Н. (Зеленогорск).
Профессиональное выгорание: как распознать и что делать
Причины, симптомы и стратегии преодоления профессионального выгорания в современных условиях.