Орторексия: когда ЗОЖ становится одержимостью — признаки и помощь
Орторексия — навязчивый контроль «чистоты» питания на стыке РПП и ОКР. Разбираю признаки, отличия от ЗОЖ и когда нужна помощь специалиста.
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Орторексия — навязчивый контроль «чистоты» питания на стыке РПП и ОКР. Разбираю признаки, отличия от ЗОЖ и когда нужна помощь специалиста.
РПП у подростков начинается незаметно. Разбираю ранние признаки, красные флаги и когда семье нужна срочная помощь.
Нервная булимия: как распознать опасное расстройство пищевого поведения, отличить от переедания и начать лечение с психотерапевтом.
SCOFF — скрининг из 5 вопросов на риск РПП. Порог тревоги — 2 балла из 5. Разбираю, как читать результат и когда не откладывать запись к врачу.