Синдром спасателя и славного парня: почему быть удобным опасно
Постоянно всем угождаете и копите раздражение внутри? Разбираем синдром славного парня, его связь с размытыми границами и выгоранием, и как перестать жить ради одобрения.
Блог
Статьи
Полезные материалы о психическом здоровье, статьи на актуальные темы и практические рекомендации
Тег: "границы"
Полиамория и свободные отношения: как устроена 'новая этика' и подходит ли она вам
Чем этичная немоногамия отличается от измены и почему это 'отношения на максималках'. Разбираем психологию комперсии (радости за партнера), правила безопасности и как не спутать свободу с абьюзом.
Как сепарироваться от мамы и родителей в 30 лет: признаки гиперопеки и пошаговый план
Как взрослому человеку 30 лет сепарироваться от родителей? Начните с разделения бюджета и установки личных границ. Рассказываем, как избавиться от гиперопеки мамы и чувства вины при отказах.