Утром эйфория, а к вечеру слезы? Врач-психиатр объясняет, как отличить нормальные эмоциональные скачки от циклотимии или биполярного расстройства (БАР), и дает техники для стабилизации настроения.
Биполярное расстройство — это не «перепады настроения», а чередование фаз депрессии и мании (или гипомании), которые меняют сон, энергию и поведение. Самая частая ошибка — видеть только депрессию и пропускать подъёмы. Разбираю признаки, типы и лечение.
YMRS — клиническая шкала из 11 пунктов для оценки тяжести маниакального состояния. Разбираю диапазоны 0–60, пороги 20 / 25 / 38, четыре пункта с расширенной шкалой 0–8, дифференциальный диагноз (БАР, шизоаффективное расстройство, СДВГ, тиреотоксикоз, психостимуляторы) и когда при мании нужна срочная помощь.